Fitnessruimte

Het complex Espace Loisirs in het centrum van Villard de Lans is een plek die in het teken staat van sport, het verleggen van je grenzen en welzijn.
Het fitnesscentrum en zijn team bieden het hele jaar door een breed scala aan lessen en activiteiten.

Fitnesscentrum

Elke week bieden we een breed scala aan lessen. Fitnesstraining (dijen, buikspieren, billen, body barre, body sculpt…), cardiovasculaire activiteiten (fietsen, crosstraining, step, zumba, lia) en lichte gymnastiek (lichaam en balans, stretching, pilates, yoga…).

Er is voor elk wat wils!

Boek een cursus

Platform voor lichaamsbouw

Er is ook een volledig uitgeruste fitnessruimte.
Je vindt er een elliptische trainer, roeimachine, fietsen, loopbanden, geleide machines, vrije stangen, halters, een kooi voor crosstraining, enz.

Coaches kunnen je adviseren over de verschillende apparaten en programma’s. Je kunt hen ook vragen om persoonlijke begeleiding met privélessen (extra toeslag voor toegang tot de fitnessruimte).

To do list voor een succesvolle sportsessie :

– Een fles of flacon water 💧
– Handdoek ✌️
– Schone zaalschoenen 👟
– Skipass, oplaadbare kaart (ter plaatse te koop voor €3) 💳
– Muntje of wisselgeld voor kluisje 🪙
– En motivatie ⚡

Dit vind je misschien ook leuk

L’Espace Loisirs

Vrije tijd en cultuur

IJsbaan

Watercentrum